Oferta formativa

Desenvolvimento Pessoal

  • Conhecer e Viver a Ayurveda

    22.0 horas

    180,00€

    Objectivo do Curso

    A Ayurveda - do sânscrito "veda" (conhecimento) e "ayur" (vida) -, com mais de cinco mil anos, é um dos mais antigos sistemas de medicina do mundo. Este curso pretende dar a conhecer os princípios da Ayurveda, dirige-se a todos os que quiserem potenciar o seu equilíbrio físico, psicológico, bem como o autoconhecimento, agindo proactivamente na defesa e melhoria da saúde e qualidade de vida, numa perspetiva de sustentabilidade e harmonia com os ritmos e ciclos naturais. A Ayurveda promove a saúde e vitalidade física, ajuda a prevenir a doença, e permite aprender a gerir da melhor forma os desequilíbrios físicos, emocionais e o excesso de stress. Nesta medida, a Ayurveda é também uma experiência única de crescimento e consciencialização pessoal, numa dinâmica de harmonização vital e de autodescoberta. O curso inclui teste dos doshas.

  • REIKI I

    12.0 horas

    90,00€

    Objectivo do Curso

    O Reiki é uma terapia oriental que visa captar as energias de cura e amor incondicional, através da aposição das mãos e da evocação da energia do reiki, para promover o bem-estar físico, mental e espiritual do indivíduo. Os princípios do reiki estão perfeitamente definidos, o seu potencial de harmonização e cura é de há muito reconhecido, integrando de pleno direito os planos terapêuticos oficiais de alguns sistemas de saúde. O Reiki deve ser uma prática pessoal - auto-aplicado - mas também pode ser mediado por um terapeuta no tratamento de outros. O curso terá uma vertente teórica, explicitando a história do Reiki, analisando os seus princípios, formas de sintonização e visualização da energia, mas privilegiará sobretudo uma abordagem prática, propiciando técnicas para potenciar o enraizamento e estabilidade, bem como o tratamento de afeções e estados físicos e mentais concretos. O Reiki permite fortalecer, limpar e harmonizar o nosso campo energético, coadjuvar eficazmente o tratamento de múltiplas doenças ou agir na gestão da dor, da ansiedade e da depressão, sempre numa lógica de plena integração e harmonia do indivíduo no seu meio envolvente e no cosmos.